欢迎加入教职工八段锦社团

教职工八段锦社团开始啦!

八段锦是中国古代气功功法。在我国古老的导引术中,八段锦是流传最广,对导引术发展影响最大的一种。中国近代著名书法家于右任每天下午四时,就一直坚持练习八段锦,且取得了很好的健身效果。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分,北八段锦与南八段锦,文八段锦与武八段锦,少林八段锦与太极八段锦之别,在我国深受知识分子和练习者的喜爱。

今年9月,我们的教职工八段锦社团开始啦!有幸邀请到专业武术教练钱老师,他可是赫赫有名的孙式武术第四代传人。跟着钱老师学八段锦我们是认真的。希望通过每周一次的八段锦学习,老师们能获得身心的放松,增强体质,以更加饱满的精神投入到教育教学中去。

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