6月4日上午,学校退管会组织退休老师回娘家活动,本次活动主题为“端午时节话健康”。学校邀请了实小历届毕业生,现就读于上海市中医药大学临床龙华班的王睿清同学主讲,他向退休老师们介绍了中医对夏季养生的整体观念,五行对老年人身体各脏器对应体现;在现场教授老师们练习“练功十八法”;还推荐了夏季茶饮、食疗、药物的适当服用方法;最后指导各位老师6个可自行按摩调节身体的穴位,他的讲座具体生动、可操作性强,深受退休教师的欢迎。
讲座结束后,工会陈老师向大家发放了体检单,并对体检具体事宜进行了解读,表达了学校党政各位退休教师的关怀,祝愿老师们身体健康,生活幸福!
实小学子王睿清 回馈母校话养生